第1集：【以味为本】

川菜自古讲究“五味调和”，“以味为本”。川菜的味型之多，居各大菜系之首。当今川菜计有24种味型，分为三大类。第一类为麻辣类味型，第二类为辛香类味型，第三类为咸鲜酸甜类味型。川菜作为一种文化现象，其底蕴十分深厚。历代名人及名作，在涉及巴蜀风物人情时，往往离不了饮食，也只有真正深入人心的滋味才是真正的美食。

第2集：【热情奔放】

川菜作为中国汉族四大菜系之一，四川地区2013年有18家中国烹饪协会发布的中国餐饮百强企业。川菜取材广泛，调味多变，菜式多样，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣著称，并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味，融会了东南西北各方的特点，博采众家之长，善于吸收，善于创新，享誉中外。 四川地区位于长江上游，气候温和，雨量充沛，群山环抱，江河纵横，盛产粮油，蔬菜瓜果四季不断，家畜家禽品种齐全，山岳深丘特产熊、鹿、獐、狍、银耳、虫草、竹笋等山珍野味，江河湖泊又有江团、雅鱼、岩鲤。川菜以家常菜为主，取材多为日常百味，其特点在于红味讲究麻、辣、香，白味咸鲜中仍带点微辣。

第3集：【天然质朴】

川菜的一大特点便是对食物的尊重，无论再廉价的食材，人们都会用心烹调，以高超的技艺赋予这些食材全新的样貌。

第4集：【出身布衣】

好吃好耍的川人，对美食的追求可以说达到了登峰造极的地步，一些经典川菜需要耗费极大的时间精力，让人不由感叹川人完全将烹饪，当做一门艺术来享受。而真正好的川菜扎根民间、家家都有好川厨，是川菜可以保持旺盛生命力的一大原因。

第5集：【包容创新】

真正好的川菜，其实是来自于川人千千万万的灶台上。扎根民间、家家都有好川厨，是川菜可以保持旺盛生命力的一大原因。川菜中为何会有“狮子头、糖醋脆皮鱼、京酱肉丝、菊花鸡烙”等一听名字就很外地的菜品？川厨又是如何实现川菜的不断创新的？

第6集：【乐在其中】

初夏的清晨，发源于四川芦山的玉溪河水流过原野，蜿蜒曲折地注入长滩湖。作为成都市唯一的中型水库，这座人工湖达3300余亩，然而在这平静的湖面之下，还隐藏着另一种少为人知的美味。