第1集：【游骑兵学校】

美国陆军游骑兵学校被认为是地球上最艰苦的战斗课程。该课程模拟了持续不断的战争压力，以培养陆军的精英作战领袖。

61个日日夜夜，这种极端的训练复制了战争中不间断的压力。士兵们平均每晚睡3个小时，每天只吃一顿饭。他们不间断地训练，在山区、沼泽和茂密的林地中连续执行任务20个小时。大多数人在课程结束前减掉了20磅或更多，许多人中途退出或失败。只有三分之一的人能通过。

第2集：【空军伞兵救援】

空军伞兵是美国特种作战部队中训练有素的战斗搜救专家。当一名飞行员落入敌后，这些专家会不惜一切代价救他出来。他们的绰号是“PJ”，他们也是受过外科训练的战斗医务人员。

成为PJ的全面培训需要两年多的时间。刚开始的时候，学员们必须熬过一个非常困难的阶段，这个阶段被称为“延长培训日”，旨在淘汰那些无法胜任PJ工作的人。这是24小时纯粹的地狱：在任何特种作战训练课程中，没有什么能比得上这一天的折磨。最终，100人中只有9人能通过筛选，并获准继续接受PJ训练。

第3集：【美国海上侦察】

侦察陆战队是海军陆战队的眼睛和耳朵。他们是第一批进入敌后的人，他们收集情报，执行任务，支持整个军团。他们的座右铭说明了一切：迅速、沉默、致命。

但要想获得“海军陆战队侦察兵”的称号，你必须先熬过这个以艰苦著称的12周侦察课程。海军陆战队员在泳池里被推到失去知觉，然后把他们90磅重的背包扔进太平洋的海浪中。这是一项考验人的全面耐力的考验，它能锻造出拥有无与伦比技能的顶级士兵。

第4集：【特种部队潜水员】

美国陆军的特种部队战斗潜水课程只招收陆军最优秀的士兵。其中大多数是久经沙场的陆军游骑兵和绿色贝雷帽。现在，这些精英特种部队士兵挑战自己，成为这个星球上训练有素的战斗潜水员。在六个星期的时间里，他们在最恶劣的水下条件下接受测试。

为了获得梦寐以求的特种部队潜水员徽章，这些人将挑战人体的极限。来证明他们有能力。三分之一的人撑不过……其余的人幸存下来。

第5集：【海军EOD最终认证】

海军爆炸物处理技术人员或EOD是唯一有资格从事特殊行动的爆炸物和炸弹专家。

在海军排爆小组与特种部队作战之前，他们必须通过最后一项考验。就像这份工作本身一样，这是一种“要么全有，要么全无”的训练：为期五天、不间断的高压力任务。如果采取错误的行动，让疲劳或分心占据主导，整个团队就会失败。幸存下来的团队作为一个认证的特种作战团队留在一起。

第6集：【海军陆战队狙击手】

海军陆战队狙击手是狙击界的传奇，因为他们是最好的。这是他们学习技艺的地方。各单位只会派最优秀的人去上这门课，但平均三分之一的人会不及格。成为一名海军狙击手需要的自律程度是很少有人希望达到的。在最恶劣的条件下，他们要等上几个小时，但只有几秒钟的时间来拍摄。

第1集：【特种作战舰员，基本】

基本船员训练是一个为期五周的课程，旨在淘汰弱者。

泳池信心活动、令人痛苦的沙滩跑步、障碍赛，以及在科罗纳多海滩冰冷的海水中不间断的50小时痛苦训练，都证明了这里没有人从这里滑过。

通过这门课程只会让你有资格开始海军特种作战部队的训练，75%的人无法通过考试。

第2集：【美国陆军狙击学校】

这是军方最好的狙击学校。海豹突击队、绿色贝雷帽和军队中最优秀的士兵都聚集在这里学习远距离射击技术。

在为期六周的课程中，50%的人无法通过削减。使用各种特殊武器和装备，狙击手候选人接受测试，看看他们是否能在被召唤时打出致命一击。

成功了，他们就能获得梦寐以求的狙击手徽章。差一英寸就会被运回。

第3集：【美国空军特种作战潜水学校】

空军特种部队是特种部队中规模不大但价值很高的资产。如果你遇到麻烦，这些家伙会在任何气候下都能救你出来。

水是最无情的环境，他们需要能够在其中完美地运作。学生们被推到了极限，因为他们努力学习在恶劣的水下条件下保持冷静的艺术。

开路和闭路系统都是精通的，但最大的技能要求是在没有空气的纯粹混乱中生存。三分之一的人无法幸免。

第4集：【美国陆军工兵学校】

陆军工兵擅长击穿敌人的防线。他们的工作就是摧毁任何挡在战斗部队和目标之间的东西。用任何必要的手段。

为了获得工兵标签，士兵们必须忍受4周的激烈体罚、科学和特殊爆破战术训练。萨珀学校的行动又快又激烈。没有重型设备帮助他们突破：他们背上的东西就是他们必须使用的东西。

士兵们经历了数周的爆破测试和身体折磨，然后在一周不间断的任务中战斗，每晚睡眠不到10分钟。他们背着80磅重的背包，必须挣扎着爬上、越过、穿过教练设置在他们道路上的任何障碍。

只有在最后一天，他们才知道自己的命运。超过50%的人不会获得梦寐以求的Sapper标签。

第5集：【美国陆军特种作战航空团加入绿排】

当美国最精锐的特种作战部队需要突击和攻击直升机支援时，他们想要提供一个单位：第160特种作战航空团（SOAR）。

他们拥有完成任务所需的装备和特殊战术，通常是在最偏远、最恶劣的条件下。他们承担着最危险的任务和最严重的后果。该团的每个士兵都必须是特种作战的料。

绿排是他们证明自己实力的地方。在六周的时间里，他们要经历一连串的精神和身体压力测试：逃跑和躲避、长途陆地导航、肉搏战、特种武器和紧急医疗反应技能是最重要的。

如果你不能在不断惩罚的压力下获得这些技能，你将无法生存。三分之一的人不会成功。

第6集：【特种作战-高级船员】

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