第1集：【曼谷】

菲尔乘船游览了一个水上市场，在唐人街品尝了世界上最好的街头小吃，并品尝了一份带有未来主义色彩的25道菜的品尝菜单。

第2集：【西贡】

一场美味的西贡之旅以越南河粉和越南越菜开始。菲尔在黎明起床收割莲茎，学习真正的越南咖啡是如何制作的。

第3集：【特拉维夫】

在充满活力的特拉维夫，菲尔通过沙克舒卡与老朋友重新联系，参观了一家犹太主题的鹰嘴豆泥店，并遇到了“汤的公主”。

第4集：【里斯本】

菲尔品尝着里斯本著名的蛋挞，骑着摩托车在城市里观光，在他的米其林星级餐厅里与厨师共进晚餐。

第5集：【新奥尔良】

菲尔学会了如何吃小龙虾，在肉店发狂，和朋友们一起吃周一晚上的传统：红豆和米饭。

第6集：【墨西哥城】

吃了一顿浸过麦斯卡尔的饭后，菲尔尝试着做玉米饼，并向一个陌生人介绍了玉米饼的奇妙之处。

第1集：【威尼斯】

在意大利，菲尔吃着美味的猪排，驾驶着贡多拉，与名厨共进晚餐，对意大利冰淇淋、陈年奶酪和香醋赞叹不已。

第2集：【都柏林】

在妻子莫妮卡的陪伴下，菲尔追寻着她的爱尔兰血统，他大吃牛肉和海藻，小心翼翼地扮演养蜂人的角色，学习如何倒吉尼斯黑啤酒。

第3集：【布宜诺斯艾利斯】

阿根廷的美味佳肴、野猪肉choripán和美味的牛肉让菲尔陶醉。加分项：他会跳探戈舞，还会骑马。

第4集：【哥本哈根】

在与家人一起在蒂沃利花园玩游戏之前，菲尔喜欢对北欧经典作品如smø rrebro ød和frikadeller进行新的诠释。

第5集：【开普敦】

菲尔大胆地尝试鸵鸟和羚羊，与纳尔逊·曼德拉的孙子一起吃饭，大吃烧烤和家庭聚餐，品尝咖啡和鲜花。

第6集：【纽约市】

牛排。披萨。热狗。鸡蛋面霜。爱上菲尔的纽约，因为他与朋友Al Roker， Judy Gold， Elaine May和Tracy Morgan一起用餐。

第1集：【马拉喀什】

在摩洛哥，菲尔受到了最热烈的欢迎，在那里他品尝了羊肉，接受了关于香料的突击测试，并在家庭晚餐上犯了一个蒸粗麦粉的错误。

第2集：【芝加哥】

带着女儿莉莉，菲尔大吃油炸热狗、美味派，当然还有深盘披萨，锻炼自己的动脉。

第3集：【伦敦】

和新老朋友一起吃面包，菲尔尽情享受从简单的炸鱼薯条到美味的鹿肉小吃。

第4集：【首尔】

作为洛杉矶韩国美食的粉丝，菲尔迫不及待地去了餐厅，和韩国流行歌手埃里克·南（Eric Nam）一起品尝泰克福基（teokbokki）、蟹肉和炸鸡。

第5集：【蒙特利尔】

菲尔品尝着令人兴奋的百吉饼和鸡肉，与厚脸皮的厨师一起用餐，享受着疯狂的颓废大餐，体验着这座多元化的城市。

第1集：【里约热内卢】

菲尔在狂欢节上跳舞，品尝水果和菲霍达，啜饮烈性凯匹林尼酒，在巴西烤肉店大吃特吃，感受着节奏和热度。

第2集：【旧金山】

在他最喜欢的城市之一，菲尔品尝了巧克力牛角面包，在海湾里不安地航行，拜访了烹饪界的偶像爱丽丝·沃特斯和托马斯·凯勒。

第3集：【新加坡】

小贩市场上令人垂涎的美食让菲尔感到高兴，他还品尝了一顿必死的土生华人大餐，并欣赏了该地区令人惊叹的建筑。

第4集：【密西西比三角洲】

菲尔沉浸在南方的景色中——还有大量的烧烤酱——他大嚼排骨、炸龙虾、热玉米粉蒸肉、鳄鱼肉和一块牛排。

第5集：【夏威夷】

在海滩和其他地方探索阿罗哈精神，菲尔喜欢poke，刨冰，huli huli鸡，poi和-喘气-甚至一些户外冒险。

第1集：【瓦哈卡】

在这个充满活力的美食之都，菲尔喜欢吃鼹鼠、米米拉斯、梅斯卡尔和蠕虫沙拉，在那里他还和演员吉米·辛普森分享了芝士辣酱。

第2集：【缅因州】

菲尔喜欢这个目的地的两个主要原因是什么？龙虾和家人。在拜访表亲的农场之前，他吃了一顿涂了黄油的龙虾卷。

第3集：【赫尔辛基】

菲尔在芬兰受到了热烈的欢迎，他在桑拿房里吃了一顿美味的饭，去钓鱼，品尝了木琴、驯鹿、vorschmack和奶酪咖啡。

第4集：【波特兰】

菲尔从太平洋西北部城市熙熙攘攘的美食车现场挖掘了各种各样的食物，并与“顶级厨师”最喜欢的中岛正太一起吃了咸。

第5集：【马德里】

墨西哥薄饼、西班牙餐前小吃、成堆的jamón和风景如画的托莱多之旅是菲尔第一次难忘的西班牙首都之旅的亮点。

第1集：【费城】

这座充满兄弟之爱的城市向菲尔敞开了怀抱，他一边吃着标志性的三明治，一边和朋友巴顿·奥斯瓦尔特共进晚餐，品尝着费城的新经典。

第2集：【克罗地亚】

菲尔在克罗地亚跳岛游，在那里他潜水，与海胆偶遇，享用新鲜海鲜大餐，享受一份快乐的冰淇淋。

第3集：【奥斯丁】

烧烤在奥斯汀是一门艺术，菲尔很乐意品尝新的烧烤。他还与塔可黑手党（Taco Mafia）来往，并驾驶一级方程式赛车兜风。

第4集：【圣地亚哥】

在安第斯山脉的背景下，菲尔在智利圣地亚哥的sánguche爬行，在那里，三明治被提升到刀叉的体验。

第5集：【纳什维尔】

当菲尔发现红眼肉汁时，他吃了纳什维尔的节奏，向儿子本挑战一场吃辣鸡的比赛，并参观了著名的当地传说。

第6集：【向海伦和麦克斯致敬】

菲尔向他深爱的父母海伦和马克斯致敬，他们温暖的幽默为这部剧增添了活力，并激励他成为《人人都爱雷蒙德》的创作者。