第1集：【新大陆】

冒险开始时，十名新参与者被遗弃在遥远的巴塔哥尼亚荒野，尽可能长时间地生活。面对异乡无情的地形和冬天的来临，每只企鹅都必须迅速采取行动，适应新环境，才能生存下去。

第2集：【第一滴血】

当他们深入周围的环境时，剩下的九名生存主义者意识到这里的地形与他们所经历的任何地形都不同。一名参与者严重受伤。

第3集：【永恒的黑暗】

剩下的参与者在开始建造他们的避难所时挖了很长时间。虽然有些人茁壮成长，但有些人却失败了，还有一个人在晚上受到不速之客的威胁。

第4集：【运筹帷幄,】

食物的缺乏迫使剩下的参与者发挥创造力。一名生存主义者想出了一种获取蛋白质的巧妙方法，而另一名则在与巴塔哥尼亚最狡猾的捕食者作战。

第5集：【孤狼】

剩下的参与者努力适应巴塔哥尼亚的生活。一个幸存者与一只隐形猫面对面，另一个承担了一个重大的建造项目。随着时间的流逝，一位参与者尝试了一种新策略，希望比其他人活得更久。

第6集：【来了一只蜘蛛】

危险的挑战对参与者造成了严重破坏，迫使大多数人考虑回家。当一个人被可能危及生命的感染所困扰时，另一个人正在与严重的体温过低作斗争。

第7集：【饥饿的野兽】

随着冬天的临近，鱼不再咬人，参与者们转向陆地上的猎物来度过这个季节。但它们的目标猎物却比它们想象的更聪明，也更致命。

第8集：【盛宴与饥荒】

冬天来了，剩下的幸存者必须应对迅速恶化的环境。蛋白质的缺乏使一些人达到了新的消耗水平，而去看望家人的冲动使一些人无法承受。

第9集：【不归路】

当鱼变得稀少时，剩下的生存主义者将自己推向了身体的极限。但有一位参与者做得太过了，达到了极限，有可能导致器官衰竭。

第10集：【一天87】

剩下的参与者，食物短缺，冒着死亡的危险试图取得胜利。只有一名生存主义者能够忍受巴塔哥尼亚的荒野并将50万美元的奖金带回家。

第1集：【分而治之】

在一个新的转折中，七对家庭成员被分散在北温哥华岛上，他们必须找到彼此。为了赢得50万美元的奖金，他们必须一起在岛上恶劣的地形和致命的捕食者中生存下来。

第2集：【人间地狱】

当他们的队友试图扎营时，徒步旅行者发现温哥华岛的地形在移动时更加危险。岛上的一对夫妇屈服了，而另一对则在一场毁灭性的事故中挣扎。

第3集：【误差范围】

在温哥华岛，一名严重受伤的参与者权衡寻求医疗帮助和牺牲50万美元的机会的风险。捕食者继续跟踪岛上的新居民，危险等待着所有参与者。

第4集：【最后一英里】

绝望之情扑面而来，登山者们奋力向队友们发起最后的冲刺。精疲力竭的参与者直接进入了捕食者的路径，并陷入了危险的对抗。

第5集：【要么加倍要么一无所获】

现在大多数团队都团聚了，他们开始了共同生存和养活两个人的艰巨任务。与此同时，最后的徒步旅行者面临着一个残酷的登山，可以打破他的希望，曾经使它露营。

第6集：【比水浓】

当温哥华岛遭受暴雨袭击时，剩下的队伍争先恐后地躲避冰冻的洪水。一个小组试图完成一个大型的建筑项目，这可能是他们生存的关键，而另一个小组必须在背叛家庭和挖掘之间做出选择。

第7集：【钩状的】

剩下的三支球队争夺长期优势。其中一对在精心搭建的庇护所里把自己弄得衣衫褴褛，而另一对则在自己的小船上冒险在冰冷的太平洋水域中航行。

第8集：【冲突】

在温哥华岛待了近一个月后，剩下的三支球队每时每刻都面临着生死存亡的威胁。一个参与者被迫与熊熊大火搏斗，而不断升级的紧张局势可能会导致另一个伙伴关系的终结。

第9集：【我兄弟的守护者】

随着温哥华岛的严寒，剩下的一对企鹅都面临着改变游戏规则的局面。一名参与者患上了严重的疾病，而另一名参与者的脾气则使他和队友之间产生了隔阂。

第10集：【血肉之躯】

随着时间的流逝和气温的下降，进入决赛的队伍强烈地想要退出比赛；然而，50万美元的奖金是很难放弃的，参与者会把自己逼到崩溃的边缘。

第1集：【救赎】

前几季的10名幸存者将有机会获得救赎，并有第二次机会赢得50万美元的奖金；这一次，生存主义者面临着北蒙古的危险，一个比他们所见过的更荒凉、更偏远的地方。

第2集：【萦绕于心的】

与会者在蒙古探索新的和有风险的食物来源。当生存主义者们开始适应这个遥远的新环境时，他们意识到他们并不是唯一在四处游荡的捕食者。

第3集：【蛇】

生存主义者开始面对外部和内部的威胁，因为他们努力确保食物和完成他们的避难所。一名参与者与蒙古最致命的掠食者之一面对面，而另一名参与者则努力克服身体虚弱的健康问题。

第4集：【蒙古的忿怒】

一场巨大的风暴袭击了幸存下来的幸存者，蒙古向我们展示了它的气候是多么具有破坏性。参与者被迫进入避难所，只能希望他们能经受住狂风暴雨和闪电的袭击。

第5集：【地狱的深处】

随着蒙古天气的恶化，剩下的七名幸存者被推到了极限；一名参与者以树皮为食，另一名参与者质疑他的杀戮能力，还有一名参与者面对潜伏在黑暗中的捕食者。

第6集：【人与鼠】

经过近一个月的孤独，剩下的参与者开始崩溃。一个生存主义者的庇护所变成了一个难以忍受的“绿色怪物”，而另一个则采取极端措施对不速之客发动战争。

第7集：【绝望的措施】

一些生存主义者享受着丰富的食物，而另一些人则被迫采取绝望的措施来维持自己的生命。一个猎人冒着危险的高度跟踪他的猎物，另一个转向蒙古最令人反感的食物来源之一。

第8集：【猎人二世】

由于冬天即将来临，食物变得稀缺，生存主义者必须抓住任何来到他们面前的猎物，无论大小。然而，缺乏食物并不是唯一的挑战，缺少陪伴让一名参与者面对了他最大的恐惧。

第9集：【饥饿的影子】

随着食物来源的消失，饥饿将剩下的参与者推向新的低点；其中一只试图冒险爬进狼的领地寻找食物，另一只则面临着潜在的健康问题。

第10集：【冷战】

最后剩下的参赛者将面临蒙古严冬的冲击。无情的饥饿和残酷的寒冷前所未有地考验着他们，最终，只有一个人能带走50万美元的奖金。

第1集：【破冰船】

10名新的生存主义者有机会赢得50万美元的奖金，他们要忍受这个系列所去过的最冷的地方：北极；参与者在大门外与一场猛烈的风暴搏斗。

第2集：【受污染的】

当他们接近一周的标志，生存主义者做出一些冒险的选择，为了吃；严重感染的可能性非常大，迫使一名参与者考虑提前退出。

第3集：【在火焰中】

剩下的幸存者开始看到他们的努力得到了回报，因为他们获得了食物，但随着时间的推移和隔离的继续，参赛者开始注意到在北极生存的身体和精神上的代价。

第4集：【的麋鹿】

在野生动物开始消失过冬之前，生存主义者认真对待狩猎；一名参与者有机会通过击败大型游戏来创造历史，而另一名参与者则因严重的刺伤而受挫。

第5集：【的杀】

虽然大多数参与者都在寻找更小、更稳定的食物来源，但一位生存主义者终于有机会拿下大型猎物；他很快就发现自己吸引了捕食者不必要的注意。

第6集：【闪亮】

当他们接近一个月时，参与者的生存受到了新的因素的威胁。一名参赛者被迫保护自己免受巨大捕食者的攻击。另一个则面临着在一场可怕的事故中失去避难所的风险。而另一个与最具挑战性的因素作斗争：完全孤独。

第7集：【晚上掠袭者】

随着冬天的临近，参与者们受到了掠食者的威胁，他们想要偷走宝贵的食物储备。当生存主义者们重新思考他们的策略时，其中一个人通过对抗北极最凶猛的生物来表明立场。

第8集：【走出寒冷】

剩下的幸存者开始感受到饥饿的影响。一名参与者在她的身体开始衰竭时努力保持比赛，而另一名食物充足的人却惊人地继续减肥。

第9集：【冰来了】

随着天气变得越来越冷，甚至更不宽容，参与者努力获得基本资源。一个参与者继续以快速而致命的速度减肥，而另一个继续受到无情的捕食者的骚扰。另一位参赛者一天早上醒来，发现了一个重大发现，并意识到北极的冬天才刚刚开始。

第10集：【薄冰】

随着气温降至最低点，湖水结冰，资源被切断，生存者的安全受到威胁。每个参与者的勇气和机智都受到了无情的寒冷的考验，导致一名生存主义者比预期的要早得多地达到了极限。

第11集：【火与冰】

最后的三名幸存者继续与减肥、极端温度和捕食者作斗争，争夺50万美元的奖金。严酷的寒冷使获得食物比以往任何时候都更加困难，一场毁灭性的灾难使一个参与者失去了一切。剩下的生存主义者继续前进，但最终，只有一个人能够征服北极并取得胜利。

第1集：【猎物】

10名新参与者勇敢地面对孤独最恐怖的地方，追逐50万美元。一名参与者被迫做出生死抉择，所有人都必须与奇尔科湖最致命的捕食者——灰熊相抗衡。

第2集：【开放的季节】

更多的参与者开始与这片土地的恶劣条件和丰富的灰熊种群作斗争；一名生存主义者建造了一个独特的避难所，而另一名生存主义者则在奇尔科湖的险恶水域中测试他们的力量。

第3集：【嚼起来】

由于捕食者的威胁越来越大，参与者们测试了获取食物的新策略。一个参与者担心他们吃了有毒的植物，而入侵者破坏了另一个人唯一的狩猎机会。

第4集：【远离家乡】

孤立的心理代价开始将参与者的心理界限推向极限。一名生存主义者陷入了令人不快的僵局，而另一名生存主义者则因孤独而承受着越来越大的情感成本。

第5集：【推卸责任】

当选手们继续努力寻找稳定的食物来源时，一位参赛者把目光投向了更大的比赛。虽然机会开始出现，但挑战的现实也开始出现。

第6集：【烟熏】

由于面临持续的压力，剩下的参与者努力保护他们的食物供应。一个生存主义者的庇护所构成了严重的威胁，而另一个人的健康也受到了相应的打击。

第7集：【包围】

他们在野外生活了一个月，冬天的天气增加了每个参与者的风险。一只坚定不移的灰熊让一只竞争对手准备战斗，而另一只对食物的绝望尝试突然变成了生命危险。

第8集：【灰熊】

窥探的野生动物继续跟踪剩下的竞争者，威胁着他们的食物和安全。一名参与者发现灰熊离家太近，而另一名参与者在健康状况意外恶化时毫无准备。

第9集：【巨魔】

窥探的野生动物继续跟踪剩下的竞争者，威胁着他们的食物和安全。一名参与者发现灰熊离家太近，而另一名参与者在健康状况意外恶化时毫无准备。

第10集：【都在】

当一些参与者继续尝试新的想法来增加卡路里时，另一些人则尽可能地坚持下去；在比赛进行到这么晚的时候，人们很难获得食物，被淘汰的威胁变得更加真实。

第11集：【大灾变】

在比赛只剩下3名选手的情况下，参赛者们正在努力争取50万美元的奖金。当一些人继续应对心理游戏时，一种新的捕食者威胁着生存主义者的寿命。