第1集：【延续的文明】

斯里兰卡位于印度半岛的南端，有着1340公里的海岸线，有大量珍奇动物在这里生存繁衍。斯里兰卡海底沉睡着大量沉船残骸，吸引着无数海底探险者们前来寻觅。康提是斯里兰卡的第二大城市，一年一度的佛牙节就在此举行，这里有着虔诚的信徒，大象在这里象征着吉祥与神力，在佛牙节大象也必不可少。康提舞是斯里兰卡最传统的舞蹈，这种舞蹈已经成为僧伽罗文化的重要标志。

第2集：【国民的微笑】

斯里兰卡本托塔的椰树比其他地区的同类高出许多，采椰人费尔南多凭借双手和双脚轻松爬上树冠，却不为丰硕的果实。最独特的钓鱼方式，如何应对潮涨潮落。神秘的舞蛇人，吹奏悠扬千年的笛声。矿井的深处，隐藏着璀璨夺目的宝石，走进丛林中的原始部落，揭开不为人知的历史秘密。斯里兰卡得天独厚的物产孕育这里的人，透过斯里兰卡人的笑容，讲述这个国家的故事。

第3集：【怒放的生命】

在季风和洋流的共同作用下，斯里兰卡只有两种季节，旱季和雨季。上天的庇佑与人类的呵护，生命的怒放寻找到绝佳之境。在全球第一家大象孤儿院，大象孤儿们重获新生；在世界著名海龟产卵地，探寻海龟保育所守护濒危物种的最初时刻；顶级野生动物摄影师，捕捉花豹幼崽的珍贵影像。斯里兰卡，万千生灵共同分享着，它的包容与接纳。

第4集：【万里更相知】

一株茶树从中国远行，却成就了一段世界顶级红茶的传奇。隐秘传承的格斗秘术，与中华武术有着深刻的渊源。“中国牙医”的背后，是两代华人在他乡的命运浮沉。不为人知的拐杖，却是两国外交的历史见证，这是彼此凝视的古老文明，相知，从不以万里为远。