第1集：【乐园】

本集重点讲述藏区人民与自然和谐相处，与万物共生共栖的故事。

高山、深谷、草原、密林，香巴拉深处是传说中的人间天堂，也是最热闹的世外桃源。我国西南横断山脉地区被公认为全球生物多样性的关键地区，几千年来，身处该地区的汉、藏、彝、羌等各族人民与这里的植物、动物等演绎了无数相处共生的感人故事，这里的神奇地理自然环境，和谐的自然生态状况，也将在人物故事中得到展示。

第2集：【传承】

本集通过讲述歌、舞、说唱等艺人的故事，来反映藏区文化。藏区文化丰富，既有藏族的锅庄舞、弦子舞等，也有世界上唯一的活体诗《格萨尔王传》的说唱艺人，这一为多民族共享的口头史诗是草原游牧文化的结晶，代表着古代藏族、蒙古族民间文化口头叙事艺术的最高成就。每一代人继承上辈的故事；每一代人也都会书写自己新的故事。每一代人，似乎也都会本能地记起古老的故事，在香巴拉的深处，讲给下一代的人听。传承，绵延不绝。

第3集：【秘境】

四川藏区又被称为“汉藏走廊”，千百年来，汉藏一家、藏羌彝共居等现象较为普遍。本集通过选取汉藏、中外通婚组建家庭，或不同民族互相尊总，习俗共荣，或不同民族共同面对困难等具体的故事，来反映汉、藏、彝、羌等各民族及国际家庭融合的社会现象。婚丧嫁娶、生老病死，在变化多端的秘境里，川藏人民有着天马行空般丰富的生存智慧，而探索者的脚步也从未停歇。

第4集：【相遇】

本集记录在香巴拉的深处，横断山下，来自东南西北的人们相遇、相识、相知的故事。

记录生活在这里的人们独特生活哲学和价值观，从他们善良的心灵和乐观的生活态度来透视当今现实生活中的价值和意义。停下来的，在路上的，已经找到的，还在寻找的，必定会在某处相遇；过去的，现在的，文明的种子，在这里留下星罗棋布的印记。

第5集：【心愿】

本集通过一系列新旧变化的故事，凸显传统与现代的交替，展现出一个真实而现代的藏区。这里没有世界最高的山峰，山巅的积雪却同样终年不化；这里没有世界最低的河谷，激流而下的水势却同样澎湃激昂。儿时的梦境在这里成真，梦中的拼图在这里聚合完整，把心的疆界打开，每一个小小的梦想，都可能成就大大的境界。这里是梦开始的地方。闭上眼睛，是万物的声音，睁开眼睛，香巴拉之梦就在眼前。