揭示入睡困难背后的科学原理，探讨睡眠障碍对健康的影响，并分享改善睡眠质量的有效方法。这部纪录片将帮助观众更好地理解睡眠问题，并找到适合自己的解决方案。
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睡眠十律
原名(英文名)：10 Things You Need To Know About Sleep 语言：英语 / 中文字幕 / 1080p Imdb：tt12307070 上映时间：2009
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简介：这部纪录片揭示了为什么这么多人难以入睡背后的科学，并提供了睡个好觉的最佳方法。 |
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影片图集 |
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7.0 
7.8
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